La barbe est arrivée ! C’est une vérité simple à établir dans le monde d’aujourd’hui, car lorsque la barbe est devenue à la mode avec le mouvement hipster, l’esprit de nombreux hommes a été stimulé par la question : suis-je plus beau avec une barbe ? La vérité, c’est qu’elle est superbe sur de nombreux hommes ; mais comment faire pousser une barbe, quelles routines dois-je suivre, ou combien de temps faut-il pour la développer ?
Sommaire
INSTRUCTIONS POUR FAIRE POUSSER LA BARBE
Faire pousser une belle barbe bien fournie est le rêve de beaucoup d’hommes ; pourtant, étant donné que la barbe est devenue un phénomène de mode, vous souhaiteriez probablement connaître des « trucs » ou des remèdes qui vous permettent d’en développer une.
Le développement de la barbe, comme nous le savons tous, peut être une véritable souffrance car les poils poussent lentement ou, pire, par plaques. Ne parlons même pas de la première fois qu’un homme passe par cette épreuve : il semble que la barbe souhaitable ne se développe jamais à l’adolescence. Alors, quel est le moyen le plus rapide de faire pousser une barbe ?
Porter la barbe est devenu une tendance populaire chez les hommes, mais la réalité est que la croissance d’une barbe décente prend du temps, donc si vous voulez que votre barbe pousse plus rapidement ou plus luxuriante, vous pouvez suivre un ensemble de routines ou développer un ensemble d’habitudes qui aideront votre barbe à pousser fort et rapidement.
Il ne s’agit pas d’une question de magie ou d’un produit miracle qui nous aidera à faire pousser une barbe du jour au lendemain, mais plutôt d’un changement dans notre façon de prendre soin de nous-mêmes qui fera de notre barbe la plus grande de toutes.
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COMMENT FAIRE POUSSER RAPIDEMENT UNE BARBE
Les hommes se font pousser la barbe pour diverses raisons, notamment pour se donner une apparence plus virile, pour cacher des défauts, ou simplement pour corriger des traits tels qu’une mâchoire trop carrée ou un visage très large et rond.
Il est difficile de répondre à la question de savoir combien de barbe pousse chaque mois, car les poils du visage de tous les hommes ne poussent pas au même rythme, ce qui peut être dû à des anomalies héréditaires ou à un manque de vitamines dans certaines situations. Cependant, nous pouvons confirmer que plus vous vous préoccupez de sa croissance rapide, plus elle semble se développer lentement.
En raison des effets de la testostérone sur le développement de la pilosité faciale, les variables hormonales jouent un rôle important. Cette hormone étant responsable de la formation des follicules pileux, l’augmentation du taux de testostérone entraînera un développement plus rapide de la barbe.
Par conséquent, le meilleur traitement consiste à maintenir la peau en bonne santé, à prendre les vitamines nécessaires et à éviter de toucher ou de tailler les poils lorsqu’ils commencent à pousser. Jetons un coup d’œil aux actions à suivre pour obtenir une barbe décente en un minimum de temps.
PRENEZ SOIN DE VOTRE PEAU
L’exfoliation est la meilleure méthode pour nettoyer la peau ; une approche simple pour fabriquer notre propre crème exfoliante est de combiner du yaourt naturel avec quelques cuillères à café de sucre, de remuer, et nous avons une crème prête à être appliquée sur le pied.
Quoi qu’il en soit, il existe une grande variété de lotions exfoliantes, notamment pour la peau des hommes. Nous nous attaquons au problème des cellules mortes qui restent sur le pied grâce à l’exfoliation, qui stimule la croissance de nouveaux poils.
Appliquez le masque sur votre visage et laissez-le agir pendant 15 minutes avant de le masser en mouvements circulaires et de l’exfolier. Lavez votre visage à l’eau claire et avec un produit nettoyant le matin et le soir avant d’aller vous coucher pour maintenir votre peau propre. Plus les poils sont faciles à faire pousser, plus la peau est propre.
Un autre élément que vous devriez toujours avoir à portée de main est une crème hydratante ; notre recommandation est d’en choisir une qui contient de l’essence d’eucalyptus, car ce sont d’excellents accélérateurs de la croissance des cheveux. Nettoyez soigneusement la peau pour éliminer toute peau sèche ou squames avant d’ajouter une crème hydratante.
Vérifier régulièrement la peau de votre visage peut vous aider à repérer ces petits poils incarnés dans le pore ; cette vérification est essentielle car si ce problème n’est pas réglé rapidement, la barbe ne poussera pas uniformément, en plus de l’irritation potentielle de la peau.
Se reposer suffisamment est un autre élément qui aide la peau du visage et favorise donc la croissance de la barbe. Avec le repos, la kératine de la peau commence à fonctionner, ce qui aide à la guérison des cellules endommagées et, par conséquent, favorise la croissance des poils.
Un autre problème qui empêche le bon développement des cheveux en général et leur croissance en particulier est le stress. Maintenir un état d’esprit plus calme vous permettra non seulement de faire pousser vos cheveux, mais aussi de récolter des avantages pour votre santé à tous les niveaux. Les exercices de relaxation améliorent la circulation sanguine, ce qui oxygène le corps et donc les follicules pileux de la barbe.
Enfin, même une chose aussi simple que de se gratter la barbe doit être évitée. Il est naturel de remarquer que votre barbe vous démange de plus en plus à mesure qu’elle pousse, mais il est déconseillé de la gratter. Le grattage peut faire sortir le follicule pileux, ce qui signifie adieu à une barbe uniforme. Tenez bon, et essayez peut-être d’accélérer le processus de développement en utilisant un gommage du visage, comme décrit ci-dessus, pour éliminer les cellules mortes et permettre aux poils de s’échapper ; une autre pratique recommandée est d’hydrater le visage en permanence pour éviter les irritations et les rougeurs, comme dit précédemment.
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VITAMINE POUR LA PEAU
La biotine est l’une des vitamines les plus importantes, et elle est impliquée dans la réplication cellulaire, en particulier dans les cellules à croissance rapide, elle aidera donc vos ongles et vos cheveux à pousser plus rapidement. Il a été suggéré que la prise de 2,5 mg de biotine par jour aiderait votre barbe à pousser plus rapidement.
Une autre vitamine cruciale pour le développement des cheveux est la vitamine B, à savoir les vitamines B1, B6 et B12. Ces vitamines sont recommandées dans les thérapies contre la perte de cheveux due au stress et même dans certains traitements non invasifs contre le cancer, avec des résultats remarquables. Différents laboratoires qui fournissent ces vitamines pour l’usage des cheveux peuvent être trouvés dans les pharmacies.
L’alimentation est un autre aspect crucial, comme nous le verrons plus loin. En termes de protéines, le poisson, la viande, les œufs ou les noix, ainsi que les fruits et les légumes, apporteront les nutriments et les minéraux nécessaires qui seront les partenaires idéaux de la pilosité faciale.
NE TOUCHEZ PAS VOTRE BARBE POUR LA FAIRE POUSSER PLUS VITE
Ne touchez pas les premiers poils de votre barbe ; je sais que c’est difficile de résister, mais la meilleure chose à faire est d’éviter de les toucher ; vous aurez une autre chance lorsqu’elle se développera dans un mois ou un mois et demi, lorsqu’elle sera pleine.
La vieille croyance selon laquelle si vous vous rasez régulièrement, vos poils pousseront plus fort ou plus vite s’est avérée être un mensonge ; ils poussent au même rythme ; la différence est que si le poil est arraché par la racine, il repoussera avec sa fine pointe, alors que si on le coupe ou le rase, on n’obtient que la partie qui dépasse, d’où la sensation d’une naissance plus forte. C’est une ruse, et vous ne devez pas y croire.
Il se peut que vous ressentiez des démangeaisons ou des picotements au fur et à mesure que votre barbe pousse ; cela est naturel et passera ; cependant, vous pouvez utiliser des crèmes à base d’hydrocortisone à appliquer sur la peau de votre barbe pour réduire ces premières irritations.
Il faut également tenir compte de l’illusion d’optique que constitue le développement rapide des poils ; les poils noirs donneront l’impression d’être plus épais du simple fait de leur couleur, et les poils bouclés seront capables de couvrir des parties de la peau plus rapidement qu’une barbe plus lisse.
UNE ALIMENTATION SAINE
Un autre élément à prendre en compte est l’alimentation : si une barbe en bonne santé est le signe d’un corps sain, ce que nous mangeons et la façon dont nous mangeons ont un impact sur sa croissance, au point qu’elle peut être un indicateur d’insuffisance vitaminique, comme nous venons de le voir. Les vitamines B, à savoir B3 (niacine), B5 (acide pantothénique), B6 (pyridoxine) et B7 (biotine), sont celles qui maintiennent la barbe (et les cheveux) en bonne santé. On les trouve en abondance dans la bière, les champignons secs, le saumon, le riz brun, les œufs et les céréales. Bien entendu, si nous ne parvenons pas à obtenir le nombre de vitamines requis, nous pouvons toujours nous tourner vers les compléments mentionnés ci-dessus.
BICHONNER SA BARBE POUR LA FAIRE POUSSER PLUS VITE
Enfin, au bout d’un mois, vous aurez une meilleure compréhension de l’aspect de votre barbe et du style à choisir en fonction de vos qualités. Commencez à créer vos propres mouvements qui deviendront habituels, peignez vos poils pour les guider, et utilisez une huile à barbe pour les adoucir et les faire briller. L’idéal est de le faire à la première heure le matin, après vous être lavé le visage et après que les pores de votre peau soient ouverts. Pour voir les meilleurs remèdes de grand-mère pour adoucir sa barbe, c’est par ici.
Vous pouvez également commencer à couper votre barbe, non pas pour la réduire mais pour la façonner : cette phase peut être difficile pour les novices, c’est pourquoi faire appel à un coiffeur professionnel peut être la meilleure alternative.
QUE FAIRE SI MA BARBE EST TROUÉE ?
La bonne nouvelle, c’est que les trous dans la barbe sont tout à fait normaux ; la mauvaise nouvelle, c’est que c’est un facteur génétique : avez-vous regardé la barbe de son père ou de son frère ? Cela concerne le niveau d’hormones, donc il n’y a pas grand-chose que vous puissiez faire. Mais ne paniquez pas si c’est votre « première » barbe ! Ne vous pressez pas, elle poussera de manière plus régulière avec le temps. Quoi qu’il en soit, si vous avez un trou horrible dans la structure de votre barbe, la meilleure chose à faire est de laisser pousser les poils à travers celui-ci, puis de les brosser pour combler les trous.
En fin de compte, vous aurez besoin de beaucoup de patience pour faire pousser une barbe de hipster. Il ne s’agit pas d’une procédure rapide, et vous devriez éviter les traitements magiques de bricolage ; au lieu de cela, prenez-en soin tout de suite, en hydratant la peau du visage et en produisant la forme la plus agréable pour vous, ainsi qu’en adoptant des routines et en utilisant des remèdes naturels, comme nous allons le voir ci-dessous.
ROUTINES POUR LA POUSSE DE LA BARBE
Beaucoup d’hommes ont du mal à prendre soin de leur peau car ils pensent que c’est une préoccupation exclusivement féminine. Ils ne sont cependant pas conscients de l’opportunité qu’ils laissent passer chaque jour pour obtenir ce qu’ils désirent, comme une barbe plus fine ou une peau beaucoup plus élastique dans cette situation.
Pourquoi est-il vital d’avoir une routine de barbe ? Le raisonnement est simple, il suffit de considérer le fonctionnement de la peau et des poils du visage. Tout d’abord, il faut se rappeler que pour que le poil émerge et se développe, il doit d’abord traverser une fine couche de peau ; donc, si cette couche est épaisse, la croissance du poil sera entravée.
L’EXFOLIATION
Si nous voulons qu’il se développe rapidement, nous devrons éliminer la couche restante, qui est essentiellement de la peau morte. Comment allons-nous faire ? Une exfoliation par semaine est recommandée. Faites attention, car le faire trop souvent peut vous irriter.
HYDRATATION
Nous devons toujours hydrater le visage après une exfoliation, mais jamais avec une lotion pour le corps, car elle est plus grasse. Elle doit être adaptée aux besoins de la peau du visage. Je préconise l’application d’une crème à l’eucalyptus pour favoriser le développement du poil comme recommandation.
PROPRETÉ
Enfin, il est important d’entretenir régulièrement la propreté du visage, ce que nous ferons avec un savon pour le visage (également spécialisé) afin que le poil ne rencontre aucun obstacle dans sa croissance.
CALENDRIER
D’autre part, il est essentiel de choisir le bon moment pour effectuer tout ce dont nous avons parlé, le meilleur moment étant le matin, après la douche, lorsque les pores sont plus ouverts, ce qui permet une exfoliation et un nettoyage en profondeur du visage et de la barbe.
EN QUATRE SEMAINES, COMMENT FAIRE POUSSER UNE BARBE
Quoi qu’il en soit, examinons certaines des actions que vous pouvez entreprendre pour faire pousser une barbe en quatre semaines.
TRAITEMENTS NATURELS POUR FAIRE POUSSER LA BARBE
HUILE D’EUCALYPTUS
Sans aucun doute, la technique la plus naturelle pour donner un coup de jeune à votre barbe. Il suffit de combiner quelques gouttes avec un demi-verre d’eau chaude et de vaporiser ou d’appliquer avec vos mains. Massez le mélange dans votre peau en faisant des mouvements circulaires plusieurs fois par semaine. Cela permettra à votre barbe de rester fraîche et facile à gérer.
CANNELLE
Cette combinaison est un peu incommode car elle adhère à votre peau, ce qui est inconfortable car vous vous sentez collant. Cependant, non seulement vous pourrez la garder hydratée, mais vous pourrez aussi lui donner un aspect plus foncé grâce à ce mélange. Il vous débarrassera des poils gris et donnera à votre barbe un aspect plus fourni.
Dans un bol, mélangez le jus d’un citron, une cuillère à soupe de cannelle et deux cuillères à café de miel. Mélangez tous les ingrédients dans un petit bol et appliquez-les du bout des doigts. Pour en mettre partout, utilisez un peigne pour vous aider. Il faut ensuite retirer le surplus de mélange et le laisser sécher pendant 45 minutes. Retirez le mélange et continuez à vous laver comme d’habitude. Ce sera assez doux. Ensuite, pour éliminer complètement les résidus de jus de citron de votre barbe, appliquez un tonique nettoyant.
Évitez d’exposer votre barbe au soleil car le citron oxyde sa couleur, la rendant rose ou blonde si vous avez les cheveux foncés.
Pour savoir comment foncer sa barbe sans teinture, alors c’est par ici et vous allez adorer !
OIGNON
Nous arrivons à la garder hydratée, pleine de vitamines et incroyablement robuste avec le jus d’oignon, ce qui lui permet de se développer encore plus sainement et rapidement. Il suffit de presser un oignon et d’appliquer le jus sur votre barbe. Mettez ce mélange au lit avec vous. Le matin, lavez également votre barbe avec du savon.
CE QU’IL NE FAUT PAS FAIRE POUR FAVORISER LA POUSSE DE LA BARBE
Malheureusement, il n’y a pas de solution magique ; comme nous l’avons vu et discuté précédemment, vous devez d’abord être patient et ne pas vous précipiter pour couper votre barbe : le temps de croissance moyen d’une barbe est de 4 à 6 semaines, donc la couper d’abord vous empêchera de comprendre quel type de barbe vous avez et comment mieux la gérer. Une coupe fréquente n’aura pour effet que de rendre les poils plus rigides et plus durs, et non de les rendre plus épais ou plus « rapides » : il s’agit d’une idée fausse, et bien que vous puissiez être tenté d’utiliser des ciseaux après les deux premières semaines, il est préférable d’attendre qu’ils soient réguliers. Il faut également se méfier de ceux qui proposent des traitements hormonaux : s’il est vrai que si la barbe ne pousse pas, la testostérone en est très probablement responsable, augmenter le taux de testostérone dans l’organisme est extrêmement dangereux, car cela a de graves conséquences sur le foie, le métabolisme, la sphère sexuelle et d’autres organes. En un mot, ne le faites pas.
Et pour savoir si la barbe pousse mieux ou non quand on a la rase, lisez cet article !
Pierre
Magicien des bons plans !